Formare a 360° ed aggiornare nel modo più scientifico possibile coloro che operano nel settore fitness/wellness. In modo da impattare positivamente sulla vita delle persone con le quali vengono a contatto.
Da sempre chi opera in questo settore non è visto come un vero professionista, ma come qualcuno che lo fa per “arrotondare”. AsiFitnessAcademy garantisce il giusto riconoscimento nel panorama professionale italiano.
Grazie ai nostri Corsi di Formazione, verrà rilasciato un diploma nazionale, tesserino tecnico ed inserimento nell’albo nazionale degli operatori fitness. Oltre a questo, avrai un'opportunità anche sul campo grazie a Tirocini mirati.
È fondamentale conoscere i Parametri dell’Allenamento per poterli inserire e migliorare in una corretta programmazione. 1) FREQUENZA: il numero delle volte che si va in palestra durante l’arco della settimana incide molto sulla nostra condizione Leggi tutto…
Rigidità, muscolatura contratta, fastidio e dolore nel movimento, limitazione dell’escursione articolare, formicolii, algia e debolezza.. questo è ciò che lamentano i pazienti che da più o meno tempo soffrono con il loro arto superiore, un Leggi tutto…
– Come va la dieta? – Bene, sto evitando tutto ciò che fa ingrassare – Tipo cosa? – La bilancia Si sta avvicinando la Pasqua e meravigliose e succulente uova di cioccolato stanno per dominare Leggi tutto…
Voglia di crêpe?!? Perché no…. Basta solo scegliere i giusti ingredienti 160 kcal senza sensi di colpa. INGREDIENTI – 50 ml di latte di soia – 20 gr di farina di avena gusto che preferite – Leggi tutto…
I sistemi energetici sono 3 e si differenziano per la loro velocità di risposta e nella capacità di produrre Atp. SISTEMA ANAEROBICO ALATTACIDO Il sistema Anaerobico Alattacido avviene senza utilizzare Ossigeno sfruttando come substrato Leggi tutto…
Tra poco arriva un altro periodo dell’anno che mette a dura prova la pace interiore di chi accompagna le persone lungo il cammino del benessere e della salute: Pasqua e Pasquetta. Per l’ennesima volta mi Leggi tutto…
Asi Fitness Academy sceglie il fitness ecosostenibile fornendo dispense su piattaforma multimediale ed impegnandosi a promuovere un basso impatto ambientale
