Bucaneve Fit

Per 12 biscotti: – 50gr proteine whey – 25g farina di avena integrale – 200 gr fiocchi di latte – 20 gr semi di chia – 20 gr eritritolo oppure stevia – Cannella – Aroma di mela (a Lidl si trovano vari gusti in fiale) – Poca acqua Prima mescolare Leggi tutto…

Porridge Classico

Oggi vi lascio una delle mie ricette preferite… la ricetta del famosissimo porridge classio Credetemi ve ne innamorerete e sapete perché?! 1 – Facile da preparare 2 – Veloce da preparare 3 – Costo minimo 4 – Ti puoi sbizzarrire con i gusti e i topping INGREDIENTI (NB: io vi Leggi tutto…